Resposta rápida: o atendimento online permite conversar, ser escutada e praticar recursos que não dependem do toque, como orientações de autocuidado, práticas de atenção plena e respiração, propostas expressivas da Arteterapia e conversas sobre florais. Práticas que exigem contato, como acupuntura e ventosaterapia, ficam para o presencial.
Para quem o online faz sentido
- Quem mora longe de Perdizes ou fora de São Paulo.
- Quem tem a rotina apertada.
- Quem prefere começar de casa.
- Quem deseja continuidade entre encontros presenciais.
O que pode ser feito online
- Escuta e conversa sobre o momento e a rotina.
- Mindfulness e exercícios de respiração guiados.
- Propostas expressivas, como desenho, colagem e diário criativo.
- Orientações de autocuidado inspiradas na Medicina Tradicional Chinesa.
- Conversas sobre florais, quando fizer sentido.
O que fica para o presencial
Práticas que exigem toque ou equipamentos, como acupuntura, ventosaterapia, reflexologia, Abhyanga e laserterapia.
Como se preparar para a sessão online
- Escolha um lugar reservado e silencioso.
- Teste a conexão, a câmera e o microfone.
- Use fones de ouvido para mais privacidade.
- Tenha papel, lápis ou giz de cera por perto, caso haja proposta expressiva.
- Deixe um copo de água ao lado.
- Avise as pessoas da casa para não interromperem.
Privacidade
A sessão online merece o mesmo cuidado de sigilo que a presencial. Combine a plataforma diretamente com a profissional e evite lugares públicos.
Como agendar
O atendimento individual online com Heloisa Pires é combinado pelo WhatsApp, onde são informados plataforma, disponibilidade e valores.
Este conteúdo é informativo e educativo. Ele não substitui consulta, diagnóstico ou tratamento com profissionais de saúde.
Perguntas frequentes
Dúvidas comuns
Atendimento online funciona?
Para muitas pessoas, sim. A conversa, a escuta e várias práticas se adaptam bem ao formato.
Qual plataforma é usada?
A plataforma é combinada diretamente no agendamento.
Posso alternar entre online e presencial?
Sim, quando fizer sentido e houver disponibilidade.
Atende pessoas fora de São Paulo?
O formato online permite atender pessoas de outras cidades. Consulte a disponibilidade.
Heloisa Pires
Naturóloga e arteterapeuta, atende em Perdizes, São Paulo, e online. É autora da coleção de livrinhos infantis Pequenas histórias, grandes descobertas, inspirada na Medicina Tradicional Chinesa.
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